주제

보도국

기사제목 및 주요내용

분류

자살예방

위기관리

경향신문

“극단적 선택, 나와는 먼 일? 사회공동체 함께 해결 노력해야”

지난해 정부가 발표한 ‘자살 실태조사’에 따르면, 고통받는 상황에서 자신이나 타인의 자살을 긍정적으로 평가하는 허용적 태도가 증가한 것으로 나타났다. 힘든 상황에서 발생한 극단적 선택에 대해 동정하거나 관대한 시선으로 바라보게 되면서 무엇보다 중요한 생명을 문제 회피나 해결 수단으로 여기게 되는 인식이 증가한 것이다. 이에 기교수는“극단적 선택은 우리 사회가 지닌 여러 문제들의 복합적인 최종 결과”라며 “특정 개인의 문제가 아닌 사회공동체의 문제로 다루고, 함께 해결하려는 노력이 중요하다.”고 말했다.

자살

정신건강및 생애주기

중도일보

코로나 극복 카드뉴스와 웹툰 정보 제공하다

-한국트라우마스트레스학회

한국트라우마스트레스학회(회장 현진희 대구대 사회복지학과 교수)가 코로나19로 인한 대구광역시와 경상북도 주민의 심리회복을 지원하기 위해 '한국트라우마스트레스학회 코로나19 대구경북 특별지원단'을 구성하고 세계 최초로 심리사회방역지침 가이드를 제작했다. 현진희 회장은 “지침 내용을 바탕으로, 국민에게 쉽게 다가갈 수 있는 카드뉴스와 웹툰으로 정보 제공을 했다”며 “학회 홈페이지(http://kstss.kr)를 방문해주시면 실시간 자료를 확인하실 수 있다”고 안내했다. 현진희 회장은 “코로나19를 극복하고자 하는 희망을 담아 전문가들이 힘을 모아 완성했다”며 “사회 곳곳에서 잘 활용되고, 코로나 19로 어려움을 겪는 분들에게 도움이 될 수 있으면 좋겠다”고 전했다.

정신건강

정신건강및 생애주기

중앙일보

“일상의 리듬 유지, 시간 정해 뉴스봐라”…코로나 블루 극복하려면

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)가 장기화하면서 우울증 등 이른바 ‘코로나 블루’(‘코로나19’와 ‘우울함(Blue)’을 합성한 신조어)에 시달리는 사람이 늘고 있다.

'코로나 블루'를 극복할 수 있는 방법을 석정호 강남세브란스병원 정신건강의학과 교수에게 들어봤다.

우선 기본적 생활수칙을 잘 지켜야 한다. 석 교수는 “감염확률을 최소화하기 위해 적극적인 손 씻기, 코와 입에 손대지 않기, 사회적 거리 두기 등을 지속할 필요가 있다. 감염 공포를 잊기 위해 규칙적인 수면·기상 시간 등 일상생활의 리듬을 유지하는 것이 좋다”고 조언했다. 불안감을 지우려면 몸을 많이 움직이는 것이 좋다. 다만 좁은 실내공간에서 하는 운동보다 넓은 공원에서 산책하거나 혼자 할 수 있는 야외 운동을 택하는 게 기분전환에 도움된다고 석 교수는 강조했다.

정신건강

정신건강및 생애주기

경향신문

“함께 이겨내요”…시민 ‘심리방역’ 큰 호응

코로나19 사태가 장기화되면서 불안감과 우울감, 스트레스를 호소하는 시민이 늘고 있다. 자가격리자들은 혹시라도 자신의 잘못으로 가족에게 전염시킬지도 모른다는 불안감을 호소했다. 자가격리자뿐 아니라 일반 상담자들도 수면장애, 우울감, 공포감 등을 겪고 있다. 전문가들은 “감염병으로 인한 마음의 고통을 예방하고 치료하는 심리방역이 중요하다”고 강조한다.

정신건강

지역소식

국민일보

“코로나19 우울감 걱정 마세요” 충남도 심리지원단 운영

-도민 심리 안정, 확진자·격리자 일상 복귀 지원

충남도는 국가트라우마센터와 충남도광역정신건강복지센터, 기초정신건강복지센터와 함께 ‘코로나19 통합심리지원단’을 운영 중이라고 29일 밝혔다. 실제로 지원단은 지난달부터 도민들을 대상으로 코로나19 관련 전화·대면 상담 927건, 심리 상담 서비스 안내 문자(SMS)와 같은 정보 5만7565건을 제공하는 등 심리지원을 실시했다. 이정구 충남도 저출산보건복지실장은 “요즘 같은 시기에는 불안과 스트레스를 누구나 느낄 수 있다”며 “대부분의 증상이 시간이 지나면서 점차 줄어드는 만큼 규칙적인 생활을 유지하는 것이 중요하다”고 말했다. 이어 “심리지원단 운영과 함께 사회적 거리두기, 방역 활동을 지속적으로 추진하는 등 도민 안전을 위해 최선을 다 하겠다”고 덧붙였다.

정신건강

지역소식

충청투데이

홍성군사회복지협, 노인자살예방 1:1 멘토링

홍성군사회복지협의회가 홍성군보건소에서 추진하는 ‘2020 노인자살 예방을 위한 1:1 멘토링 사업’에 선정됐다. 이은규 홍성군사회복지협회장은 “노인 자살은 고립된 고령화가 원인이 크며 지역의 문제를 넘어 국가 문제”라며 “노인자살 예방을 위해 공공기관 뿐만 아니라 민간단체도 함께하는데 의미가 매우 크다” 고 말했다.

자살

지역소식

충남일보

예산군, 노인생명사랑 멘토링사업 ‘마음건강 돌봄’ 총력

예산군보건소가 코로나19 대응 일환으로 독거노인, 취약계층 어르신 대상 노인생명사랑 멘토링 사업 운영을 통해 코로나19 예방수칙 준수 안내 및 안부전화 등을 통한 마음건강 돌봄에 총력을 기울이고 있다고 25일 밝혔다. 보건소 관계자는 “봄철인 3∼5월은 자살고위험 집중관리 추진시기로 올해는 코로나19로 인한 우울증 증가가 우려되는 만큼 독거노인 및 취약계층 대상자에 대한 마음건강 돌봄을 위해 최선의 노력을 다하겠다” 고 말했다.

자살

지역소식

중도일보

당진시, 생활개선연합회 코로나19 희망 나눔

한국생활개선당진시연합회(회장 박정순)는 지난 25일 읍면동생활개선 회장 및 독거노인 자살예방 후원결연 멘토들과 함께 코로나19로 인해 경로당 폐쇄로 외로움과 어려움을 겪고 있는 독거노인을 위한 나눔행사를 가졌다. 이번 행사를 추진한 박정순 회장은 "작은 성의지만 서로 나누어 코로나19 위기상황을 빨리 극복해 일상의 생활로 돌아갈 수 있도록 함께 만들어 가자"고 말했다.

자살

지역소식

중도일보

천안시, '자살 고위험시기' 집중 관리

겨울철 상대적으로 낮은 자살률이 3월~5월 증가하는 만큼 천안시자살예방센터를 중심으로 자살예방에 대한 집중 홍보에 돌입한다. 이기혁 서북구보건소장은 "코로나19 수습을 위해 '사회적 거리두기' 운동으로 몸은 잠시 멀리하지만, 마음은 가까이해 삶의 위기에 처한 이들을 돕겠다"며 "자살 고위험 시기 집중 관리로 소중한 생명을 잃지 않고 자살률 감소에 힘쓰겠다"고 말했다.

자살

지역소식

충남일보

부여소방서, 자살위기 대응능력 향상 자체교육

부여소방서는 23일부터 27일까지 부여소방서 119안전센터별 사무실에서 전 직원을 대상으로 자살위기 대응능력 향상 자체교육을 실시한다고 밝혔다. 주요 교육내용은 △자살시도자 등의 사후관리를 위한 매뉴얼 △자살사건에 따른 단계별 대응 단계 △자살의 이해 △사례를 통한 단계별 자살위기 고위험군 대처법 등의 내용으로 진행됐다. 김장석 서장은 “자살 고위험군 및 자살 시도자들은 평소 주의깊게 보지 않으면 이들의 자살 징조를 알아채기 힘들다”며“이번 교육을 통해 직원들이 심리적 안정과 함께 스트레스를 현명하게 대처할 수 있는 계기가 되길 바란다”고 전했다.

자살

지역소식

충남일보

서천군생활개선회, 농촌사회 자살예방 후원 결연

한국생활개선서천군연합회는 27일 농촌지역의 생명존중 문화 확산을 위해 ‘홀몸 어르신 자살예방 후원 결연’을 진행하고 농촌 맞춤형 봉사활동을 펼쳤다. 서천군농업기술센터 김재경 생활자원팀장은 “노인 인구 비율이 높은 농촌사회에서 자살이 사회문제로 대두되고 있어 사별 등 홀몸 어르신에 대한 관심과 후원으로 노인 자살을 예방하고자 이번 행사를 추진하게 됐다”며 “앞으로도 다양한 자살예방 프로그램을 운영해 농촌 자살률을 낮추는데 최선을 다하겠다”고 전했다.

자살